2023.6月13正式开修，记录我的修行过程

一下有部分来自网络，觉得比较合理就拿来了。 对于没有修行的人来说出神一般都是鬼压床，这种方法很危险因为没有定力弄不好会投错胎。比如出神以后看

需要测试的发个手纹就可以了，一个一个排好队，资质一般的我就不回复了，大家见谅

此帖仅为记录个人在行善的过程中，使用过的法术阵法符咒等。 没有教学，为避免误导，请慎重观看。

仅为了记录和督促自己。 不作为参考范例，也没有教学。 为防止误导，请慎重观看。

修炼的意义是什么？ 修身，修心。这是表面上的统称。 【追寻真我本源，称为你自己，才是修炼的意义。】

p 得之于福皆由苦换，成之业绩必当奋取，奋之入苦，苦之出福，苦兮由福兮，了了如是耳。 凡是一切幸福的得来，都是由辛勤艰苦的劳动换来的，而不是从天上掉下来的。凡是要成就自己的事业，必须应当勤奋地去争取，要勤奋争取，自然就有劳累和辛苦，甚至于有打击和痛苦，但只要你不退步，继续前进，继续向自己奋斗的方向克服一切困难去争取，虽然苦了，最后取得的目的、出的成果毕竟是幸福，因此古人有一句话，叫苦兮由福兮，苦过以后

世人常常只知道上半句，下半句才是关键。“酒肉穿肠过，佛祖心中留，世人若学我，如同进魔道。”

人生，只要健康，就是强者，只要平安，就是赢家!愿我们都成为人生的强者，生活的赢家。

今天是母亲节，也是世界微笑日！ 要记得多一点温柔和微笑，祝天下母亲永远幸福快乐❤️

人的一生很短，最该投资的对象应该是自己。投资自己，可以是从外在物质层面，也可以从内在精神方面。而喝茶，平淡而简单，修身亦修心，是让我们实现自我升值的一个投资项目。 健康升值 茶，大自然赠予人类的一片神奇的叶子，其对人体的好处，从古自今都少不了。从最早神农氏的药用，到如今各种以茶中独有成分的茶多酚制成的各种保健品，茶给人带来的是不可否认的健康价值。 常喝茶，更年轻。茶中的营养物质具有让人抗衰老、抗疾病的

愿望就是种子，为了在人生这个庭院里扎根、长茎、开花、结果，种子是一切的开始，是最重要的因素。——稻盛和夫

金刚菩萨陀罗尼咒语

做一个内心充满阳光的人，对生活和工作全力以赴，时光一定会让你满载而归。

一柱擎天 焦红艳姿薄如纱，一柱擎天出龙华。 灯煌幻影公赞绝，典史情怀有人家。

三春指孟春、仲春、季春，鸟儿通常在这个时节产卵孵子，这时若打死一只鸟，即一窝小鸟倾巢而亡。 伟大诗人白居易有诗云：谁道群生性命微，一般骨肉一般皮。劝君莫打三春鸟，子在巢中望母归。 劝君不吃三月鲤，万千鱼籽在腹中，劝君不打三春鸟，子在巢中望母归。大意是：劝人家不要吃三月的鲫鱼，这个时间，鱼正怀着鱼籽，劝人家不要打三月的鸟，小鸟还在巢里等着鸟妈妈回去。 当然，护生，是每天、每日，都要去做的事。三月里，鱼鸟

這才是好画一张 暗香伴隨着清風， 她輕柔的梳妝浮動着亭廊， 她無言的歌唱孕育着華章， 我迷醉的眼睛， 縂是东張西望， 這舒心的芳香， 它從哪裡流放？ 没有颜色， 没有形象， 捉摸不到， 越是這樣， 越是緊張。 我醉迷的眼睛， 縂是东張西望。 目光不輕意地移展在纸上， 哇塞！ 是你在散芳！ 梅花真是好樣， 這才是好畫一張。 暗香伴隨着梳妝， 清香荡漾 長長地荡漾， 荡漾。

妈妈为了建造舒适的巢穴付出很多，呼吁人类要像爱护自己的家园一样保护它们的栖息地，不要破坏它们的爱巢更不要伤害它们的性命。 众生平等，希望我们都能善待它们！

雪梨糖水 -材 料- 酥梨一个、百合一颗 红枣三颗、枸杞一把 冰糖适量红枣百合雪梨糖水 -材 料- 酥梨一个、百合一颗 红枣三颗、枸杞一把 冰糖适量 -做 法- 1. 梨洗净贴核切下梨肉，切成小块； 2. 鲜百合掰成小朵，洗净； 3. 取大枣和枸杞洗净； 4. 把所有食材放进电烧水壶，加入冰糖，煮开即可，电烧水壶会不断保温加热，时间越长越汤越甜美。【图片】 -做 法- 1. 梨洗净贴核切下梨肉，切成小块； 2. 鲜百合掰成小朵，洗净； 3. 取大枣和枸杞洗净； 4.

[爱心]和舒服的人在一起是养生 和有趣的人在一起是养心 和聪明的人在一起是养老 和三观不同的人在一起是慢性自杀 珍惜那个每天都联系你的那个人吧……

微笑，一个多么简单的动作，只须将嘴角轻轻地上扬，就会让他人感觉很舒心。生活中多一点微笑，就会多一点自信，多一点美好。【图片】

我们的宿世真有出息， 他挣来了我们的人身。 可是今生的你， 千万千万不要把未来推到悬崖上！ 原谅那些伤害你的人， 用慈悲心去祝福他们。 因为即便过错是别人的， 但业障一定是自己的。 －－－密勒日巴祖师

一颗慈悲心， 是最好的养身！ 现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。 最好的养生，是内心慈悲。 《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。” 一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。 人有了慈悲之心，就会变得宽和 一个慈悲的人，从不斤斤计较。 他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。 被别人冒犯，情绪也不容易走极端 他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。【图片】

微笑，一个多么简单的动作，只须将嘴角轻轻地上扬，就会让他人感觉很舒心。生活中多一点微笑，就会多一点自信，多一点美好。

越是不顺的时候，越是要沉住气，艰难的路不是谁都有资格走的，抗得住涅槃之痛，才配得上重生之美。

M25.02 卍阎曼德迦大心陀罗尼(大心真言)卍 oṃ hrī ṣṭrī vikṛtā dana huṃ sarva śattruṃ nāśaya stambhaya stambhaya sphaṭ sphaṭ svāhā 欧母 黑瑞~ 岁忒瑞~ 位ki瑞它~ 打那 乎母 萨ra哇 夏突突如母 那~夏呀 萨它吗巴哈呀 萨它吗巴哈呀 萨趴哈特 萨趴哈特 萨哇~哈 ——房山石经第28册《释教最上乘秘密藏陀罗集》卷二十五第2咒。 ——《房山明咒集》L3.262.2-L3.262.6，L4.494。 ——次说大心真言法真言曰。 对大圣像前作三角坛。诵此真言一万遍。功行即成。然后取黑泥

一颗慈悲心， 是最好的养身！ 现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。 最好的养生，是内心慈悲。 《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。” 一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。 人有了慈悲之心，就会变得宽和 一个慈悲的人，从不斤斤计较。 他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。 被别人冒犯，情绪也不容易走极端 他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。

问候是快乐的晨曲，祝福是永远的心声，用感恩的心，致谢我人生路上有缘的朋友：幸福、快乐、健康、平安！ 天凉了，注意多穿点。【

今天:应该告诉我们的孩子[爱心]守护我们平安的不是圣诞老人，而是祖国🇨🇳的强大和风雪中默默无闻的中国军人🇨🇳！祝大家平安健康！

誓愿担负所有众生的痛苦，并将所有的幸福和福报给予他人，以便众生能够幸福。简而言之，就是一切好的给他人，不好的留给自己。

牧牛歌兮》 牧牛歌兮是当代住世佛陀的一幅充满南国诗意的国画作品，曾见到这幅作品时，蓦然被带入纯真诗意的精神境界。画面虽然廖廖数笔，但气韵尽显，简洁如洗。 牧牛歌兮作品的艺术特色是用笔至简“知黑守白”。画面以大面的空白作为载体 m m m m m，进而呈现出异常丰富的美的意境，仿佛让人能够聆听到乐曲的弦外之音。 久违的感动顿时充满内心，眼睛与画面接触的瞬间，内心的纯真似乎再次被唤醒。真正艺术作品是具有恒久艺术魅力。

M21.44 卍月光童子陀罗尼卍 梵文罗马字母读音： namaḥ candra prabhāya kumāra bhu taya tadyathā prabhe prabha kare prabhavati dharmma viśuddhe karma viśuddhe bhava tume svāhā 梵文转换成现代汉语读音如下： 那吗赫 擦那打ra 趴ra巴哈~呀 库吗~ra 不乎 它呀 它打呀它哈~ 趴ra比嘿衣 趴ra巴哈 卡锐衣 趴ra巴哈哇忒 打哈ra吗吗 位虚地地嘿衣 卡ra吗 位虚地地嘿衣 巴哈哇 突咪衣 萨哇~哈~ ——房山石经第28册《释教最上乘秘密藏陀罗集》卷二十一第44咒。 ——《房山明咒集》L3.86.27-L3.90.

#自满与之悲失号成器之大敌也，满其体面而弗愿降格求知，故为止步之敌，悲失于事无成所望，面业而弗于进取，乃为消然之敌也。 自满与悲观失望这两个不同的东西，实际上都是成就事业的敌人。因为一个人自满以后，就认为自己事事超过别人，纵然遇到不懂的问题，但为了保存自己的面子，也觉得不能降格去向别人学习，不能学习，自然无法进步，因此成为止步的一种敌人。而悲观失望的人，他根本不可能去进取事业，因为他没有决心和信心去

M23.27卍毗沙门天王陀罗尼(妙法莲花经陀罗尼六道之三)卍 tadyathā aṭṭe daṭṭe nuda ṭṭe anaṇo naḍi kunaḍi svāhā 它打呀它哈~ 阿梯梯衣 打梯梯衣 奴打 梯梯衣 阿那弄 那dei 库那dei 萨哇~哈~ ——房山石经第28册《释教最上乘秘密藏陀罗集》卷二十三第27咒。 ——《房山明咒集》L3.188.22-L3.188.25，L4.467。 ——尔时毗沙门天王护世者白佛言：“世尊！我亦为愍念众生、拥护此法师故，说是陀罗尼。”即说咒曰： “世尊！以是神咒拥护法师，我亦自当拥护持

一颗慈悲心， 是最好的养身！ 现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。 最好的养生，是内心慈悲。 《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。” 一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。 人有了慈悲之心，就会变得宽和 一个慈悲的人，从不斤斤计较。 他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。 被别人冒犯，情绪也不容易走极端 他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。

微笑，一个多么简单的动作，只须将嘴角轻轻地上扬，就会让他人感觉很舒心。生活中多一点微笑，就会多一点自信，多一点美好。

M23.11 卍善夜经陀罗尼卍 tadyathā bhini bharaṇi bandha madaṇe maḍini ṭiṭi ṭiṭi gori gandhāri caṇḍali mātaṅgi sara mara nte mahu raṇi capari cakra vake śavari mahā śavari bhuji gaṇi nimi nime gaṇi kṛtani svāhā saṃ yathīnaṃ ara gate dra gate paṅsu kapāye kapū tka pāye tpū na nde svāhā 它打呀它哈~ 备黑内 巴哈 ra内 巴那打哈 吗打尼衣 吗dei内 忒忒 忒忒 苟瑞 嘎那打哈~瑞 擦那打类 吗~它内给 萨ra 吗ra 尼梯衣 吗乎 ra内 擦趴瑞 擦卡ra 哇ki衣 夏哇瑞 吗哈~ 夏哇瑞 不乎jei 嘎内 内枚 内

人有了慈悲之心，就会变得宽和 一个慈悲的人，从不斤斤计较。 他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。 被别人冒犯，情绪也不容易走极端 他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。 晋代着名养生家葛洪云：“常其宽泰自居，恬惔自守，则身安静，灾害不干。” 内心安宁的人，身体更少出现问题。 因为情绪稳定，不会大起大落，所以气血就不会停滞。 正所谓心宽一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。

中国画《牧牛歌兮》 牧牛歌兮是当代住世佛陀的一幅充满南国诗意的国画作品，曾见到这幅作品时，蓦然被带入纯真诗意的精神境界。画面虽然廖廖数笔，但气韵尽显，简洁如洗。 牧牛歌兮作品的艺术特色是用笔至简“知黑守白”。画面以大面的空白作为载体 m m m m m，进而呈现出异常丰富的美的意境，仿佛让人能够聆听到乐曲的弦外之音。 久违的感动顿时充满内心，眼睛与画面接触的瞬间，内心的纯真似乎再次被唤醒。真正艺术作品是具有恒久艺

芹菜和此物是“死对头”，千万不能一起吃，别傻傻的吃错了！ 原创青青生活窍门大汇总昨天 我们大家都知道，蔬菜含有非常多的膳食纤维。特别是便秘的人，多吃一些蔬菜可以通便，对身体非常好，然而在这么多蔬菜中，芹菜又是很特别的一种蔬菜。 它富含非常丰富的维生素、蛋白质等等人体必需的一些物质。能够润肺止咳，还能通便，有许多功效。虽然有这么多作用，但是我们一定要记清楚，芹菜和一些东西不能一起吃。 这个东西就是黄瓜，

菌汤莲花白菜  材料：娃娃菜一棵、菌菇适量胡萝卜少许、玉米少许清水适量、麻油少许淀粉、盐、鲜蔬粉少许 做法：1.将各种菌菇、胡萝卜、玉米洗净切好； 2. 锅子加热，干锅放入菌菇煸炒到出水； 3. 加入清水，胡萝卜和玉米，熬煮半小时； 4. 娃娃菜对半切开； 5. 将每一片菜叶都修剪成尖角； 6. 捞出汤料，将娃娃菜放入清汤中煮熟； 7. 汤汁加入盐、鲜蔬粉、麻油调味，淀粉水勾芡，浇上菜中即可。

问候是快乐的晨曲，祝福是永远的心声，用感恩的心，致谢我人生路上有缘的朋友：幸福、快乐、健康、平安！天凉了，注意多穿点。

问候是快乐的晨曲，祝福是永远的心声，用感恩的心，致谢我人生路上有缘的朋友：幸福、快乐、健康、平安！天凉了，注意多穿点。

誓愿担负所有众生的痛苦，并将所有的幸福和福报给予他人，以便众生能够幸福。简而言之，就是一切好的给他人，不好的留给自己。

不责人过失，不发人阴私，不念人旧恶， 三者可以养德，可以远害。

#影响他人总是从改变自己开始的 有这样一个公案：释迦世尊住世时，有一位老人，他有五个儿子，却没有一个愿意养他，他心怀愤恨而又无可奈何，只能去当乞丐。有一天，他很荣幸遇到佛陀，就请教佛陀怎样才能改变当下这可怜的现状？佛陀问他懂得感恩吗？他说不懂，佛陀又问他懂得感恩自己的拐杖吗？这回说懂了，佛陀就建议他每天都感恩自己的拐杖。这位老人家呢，就非常听话照做，每天感恩拐杖。慢慢地不单感恩自己的拐杖，还感恩所有

一滴河水虽小，可反射太阳的光芒；一只蚂蚁虽小，可举起自身体重四百来倍的东西；一个善行虽小，可能挽救一条生命。一次疏忽大意，也可能葬送一条生命。《西游记》里唐僧教育悟空有“扫地恐伤蝼蚁命，爱惜飞蛾纱罩灯”之语，扫地需小心翼翼担心伤害到蝼蚁，爱惜飞蛾的性命，用纱布将灯罩起来。时时不离善念，细致入微修行。 而我，因两次不同的心念，却导致了完全不同的结果。 某日，我去菜市场买一些河鲜去放生。在各摊位前挑选之

散慧是没有定力的世间聪明，是没有实际功夫的。妙智又称无上智、无比无等。妙智是从定中得来的，也就是说必须要有定力的功夫，然后才有妙